Как родителям помочь ребенку в дистанционном обучении

• Примите дистанционное обучение как возможность попробовать что-то новое и развить у своего ребенка самостоятельность и познавательную активность.
• Организуйте дома рабочее место ребенка: стол, компьютер с выходом в интернет.  Прекрасно, если ребенок сможет фотографировать или сканировать свои работы, чтобы отправить учителю на проверку.
• В случае замены стационарного компьютера на ноутбук, планшет или смартфон объясните сыну или дочери, что важно работать за столом, а не на диване!

• Установите своему ребенку режим дня и добейтесь его строгого выполнения.  Даже если вас нет дома, периодически контролируйте по телефону соблюдение этого режима. Объясните ребенку, насколько это важно: организм вырабатывает привычку чередовать работу с отдыхом и всё получается гораздо легче!
• Не забудьте включить в режим утренние гигиенические процедуры после подъема и завтрак, перерывы между учебными занятиями, время приема пищи, время для отдыха и занятий хобби.
• Если в вашей семье два ребенка-школьника или больше, договоритесь с ними о том, как распределить время их работы за компьютером. Попросите старшего ребенка помочь младшему организовать работу.
• Объясните ребенку, что его учебный день проходит по тому же расписанию уроков, что и раньше. Но зато теперь есть возможность начать его чуть позже – например, с 9 часов утра. Поставьте будильник вместо звонков!
• Помогите ребенку в первые дни: вместе получите рабочие листы каждого урока на этот день, спланируйте выполнение заданий. Для удобства можете списывать задания по предметам в дневник. Для выполнения письменных заданий используйте рабочие тетради по предметам.
• После получения заданий и их выполнения сообщите классному руководителю об этом.
• В случае возникновения проблем обратитесь за помощью к классному руководителю или учителю.
• Не забывайте сообщать классному руководителю, если ваш ребенок заболел, выздоровел или покидает пределы села и Ростовской области!
• Для вашего удобства работают телефоны «горячей линии» школы: 8(86342) 20-3-40

!ВАЖНО!

1. Время  непрерывной работы за компьютером ограничено:

1-4 классы – 15 минут,

5-7 классы – 20 минут,

8-11 классы – 25 минут.

1. Необходимо делать перерывы и гимнастику для глаз

(медленно считая до 5, повторить 4-5 раз)

Например: быстро поморгать, закрыть глаза

1. Обязательно следует включить в учебный день простые физические упражнения для профилактики переутомления.